Category: Θέματα υγείας

Το “Μπορούμε” κοντά στους μαθητές του σχολείου μας με παρεμβάσεις στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Η «Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας» υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF, στο πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0 με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης NextGenerationEU.

Την Πέμπτη 20 Μαρτίου 2025 επισκέφθηκε το σχολείο μας η κα Καλλιόπη Μυτιληναίου, ως εκπρόσωπος του “Μπορούμε”. Το Μπορούμε υλοποιεί το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Το Ταξίδι της Τροφής» σε μαθητές Δημοτικού, Γυμνασίου και Λυκείου, με στόχο την προώθηση υγιεινών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών μέσα από εργαστήρια ευαισθητοποίησης και δράσεων κατά της σπατάλης τροφίμων και την αύξηση της επισιτιστικής στήριξης σε όλη την Ελλάδα. 

♦ Κάθε χρόνο, περίπου το 1/3 της παγκόσμιας παραγωγής τροφίμων για ανθρώπινη κατανάλωση χάνεται ή σπαταλάται (FAO, 2011), την ίδια στιγμή που 1 στους 9 ανθρώπους παγκοσμίως υποσιτίζεται.

♦ Περίπου 17% της παραγωγής τροφίμων σπαταλάται – 11% στα νοικοκυριά, 4% στην εστίαση και 2% στο λιανικό εμπόριο (UNEP Food Waste Index, UNEP 2021) 

♦ Η συνολική σπατάλη τροφίμων (βρώσιμα και μη βρώσιμα μέρη) σε επίπεδο Ε.Ε. κατά το 2020 εκτιμάται ότι ανήλθε σε περίπου 58.5 εκατομμύρια τόνους (ποσότητα που αντιστοιχεί σε 131 κιλά ανά κάτοικο)

.♦10% της συνολικής σπατάλης τροφίμων εκτιμάται ότι συνδέεται με την επισήμανση της ημερομηνίας ανάλωσης στα τρόφιμα 

♦ Την 4η υψηλότερη θέση μεταξύ κρατών μελών Ε.Ε. εμφανίζεται να καταλαμβάνει η Ελλάδα ως προς τα επίπεδα συνολικής (κατά μήκος όλης της αλυσίδας) κατά κεφαλήν σπατάλης τροφίμων σε ετήσια βάση (191 κιλά / κάτοικο), Eurostat 2022

♦ Βρισκόμαστε στην 3η χειρότερη θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση (μόλις 22% των πολιτών) ως προς την ορθή κατανόηση της ένδειξης «ημερομηνία ανάλωσης κατά προτίμηση πριν από»

Δείτε μερικά απλά βήματα με τα οποία μπορεί ο καθένας από εμάς να μειώσει τη σπατάλη τροφίμων

Το σχολείο μας στο πρόγραμμα “Kids Save Lives”

Το σχολείο μας είχε την τιμή να συμμετάσχει στο πρωτοποριακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Kids Save Lives”, που έχει ως στόχο να διδάξει σε μαθητές και εκπαιδευτικούς πρώτες βοήθειες, καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και τη χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (AED). Η εκπαίδευση αυτή είναι ζωτικής σημασίας, καθώς αποδεικνύεται ότι η άμεση επέμβαση σε περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής μπορεί να διπλασιάσει ή και να τριπλασιάσει τις πιθανότητες επιβίωσης!

Η εκπαίδευσή μας ξεκίνησε με ένα διαδικτυακό σεμινάριο (webinar) με συμμετοχή μαθητών/τριών της Α΄και Β΄ Λυκείου, όπου μάθαμε τις βασικές θεωρητικές γνώσεις για την ΚΑΡΠΑ, τη χρήση του απινιδωτή και τις πρώτες βοήθειες. Στη συνέχεια, ακολούθησε το πρακτικό μέρος (13/02/2025) στο οποίο εξειδικευμένος εκπαιδευτής του προγράμματος μάς καθοδήγησε βήμα-βήμα, ώστε να εφαρμόσουμε στην πράξη όλα όσα μάθαμε. Εξασκηθήκαμε στη σωστή τεχνική των θωρακικών συμπιέσεων, στη χρήση του αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή και στον τρόπο αντιμετώπισης περιστατικών πνιγμονής και λιποθυμίας.

Η εμπειρία αυτή μας έκανε να καταλάβουμε ότι ο καθένας μας μπορεί να σώσει μια ζωή, αρκεί να γνωρίζει τα σωστά βήματα! Το σύνθημα του προγράμματος, «Μπορούμε όλοι να γίνουμε ήρωες!», μας υπενθυμίζει πως η γνώση και η αλληλεγγύη είναι τα πιο ισχυρά εργαλεία που διαθέτουμε.

📍 Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα, μπορείτε να επισκεφθείτε τον ιστότοπο www.kidssavelives.gr.

Υποδοχή του “Ποδηλάτη της Ελπίδας”

Το Μέτσοβο υποδέχτηκε την Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου 2025, τον Ποδηλάτη της “Ελπίδας”, Σωτήρη Μπαρμπαρόσο που διασχίζει την Ελλάδα μεταφέροντας το μήνυμα της νίκης και της ζωής απέναντι στον παιδικό καρκίνο. Στην κεντρική πλατεία του Μετσόβου βρέθηκαν εκεί και μαθητές και μαθήτριες του σχολείου.

Όπως επισημαίνει σε ανακοίνωσή του ο Δήμος Μετσόβου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τον καρκίνο της παιδικής και εφηβικής ηλικίας που είναι η 15η Φεβρουαρίου, ο Σωτήρης Μπαρμπαρόσος, ένας γενναίος αγγελιοφόρος της ελπίδας, ξεκινά μια διαδρομή αφιερωμένη στα παιδιά: από τις 7 έως τις 14 Φεβρουαρίου 2025 θα διανύσει 1.200 χιλιόμετρα με το ποδήλατό του, περνώντας από 20 δήμους της χώρας μας, για να συμβάλει στη διάδοση του έργου του Σωματείου «ΕΛΠΙΔΑ – Σύλλογος Φίλων Παιδιών με καρκίνο».

Κάθε χιλιόμετρο, μια δέσμευση. Κάθε πόλη, μια αγκαλιά. Κάθε στάση, ένα μήνυμα ελπίδας.

Η διαδρομή του Σωτήρη δεν είναι απλώς ένα αθλητικό εγχείρημα. Είναι ένας συμβολικός αγώνας για τη ζωή, αφιερωμένος στα παιδιά που μάχονται καθημερινά με τον καρκίνο και στις οικογένειές τους που μοιράζονται αυτόν τον αγώνα. Κάθε χιλιόμετρο που διανύει συμβολίζει τη δύναμη, το θάρρος και την ελπίδα που προσφέρει το Σωματείο «ΕΛΠΙΔΑ» στα παιδιά αυτά.

Με αφετηρία την Ερμιόνη, γενέτειρα της ιδρύτριας του Σωματείου «ΕΛΠΙΔΑ», Μαριάννας Β. Βαρδινογιάννη, την Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2025 και τελικό προορισμό την Ογκολογική Μονάδα Παίδων “Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη – ΕΛΠΙΔΑ” στις 14 Φεβρουαρίου 2025, ο Σωτήρης θα σχηματίσει με τη διαδρομή του τη χρυσή κορδέλα, το παγκόσμιο σύμβολο του αγώνα κατά του Παιδικού και Εφηβικού Καρκίνου.

Η χρυσή κορδέλα είναι πολλά περισσότερα από ένα σχήμα. Είναι ένα παγκόσμιο μήνυμα αλληλεγγύης, που φωνάζει ότι κανένα παιδί δεν πρέπει να παλεύει μόνο του. Είναι η υπόσχεση πως όταν είμαστε όλοι μαζί, μπορούμε να αλλάξουμε ζωές.

Γιατί 3 στα 4 παιδιά που νοσούν από καρκίνο θεραπεύονται. Και μαζί μπορούμε να αυξήσουμε αυτό το ποσοστό. Μαζί μπορούμε να φωτίσουμε το σκοτάδι.

Αυτή η διαδρομή δεν αποσκοπεί στη συγκέντρωση χρημάτων, αλλά στην ευαισθητοποίηση. Σκοπός είναι να ακουστεί σε κάθε γωνιά της Ελλάδας το έργο της «ΕΛΠΙΔΑΣ». Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεθείτε κοντά στον Σωτήρη σε έναν από τους σταθμούς της διαδρομής του και να δώσετε με την παρουσία σας το μήνυμα της ελπίδας και της αλληλεγγύης. Να στείλετε μέσω του Σωτήρη το μήνυμα στα παιδιά που δίνουν την δική τους μάχη και τις οικογένειες τους, ότι δεν είναι μόνοι τους. Ελάτε να στηρίξουμε όλοι μαζί αυτά τα παιδιά, τους πραγματικούς ήρωες της ζωής.

Email επικοινωνίας: somparmparosos@gmail.com

Υλοποίηση δράσης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Την Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2024, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, επισκέφθηκε το Σχολείο μας – μετά από σχετική πρόσκληση – ομάδα τριών ψυχολόγων από το ΚΕΔΑΣΥ Ιωαννίνων.

Οι μαθητές/τριες και των τριών τάξεων εργάστηκαν μαζί τους σε τρεις χωριστές ομάδες και στη συνέχεια, σε ολομέλεια, συζήτησαν τα θέματα που τους απασχόλησαν.

Το άγχος στην εφηβική ηλικία, ποιες καταστάσεις τους προκαλούν άγχη και ποιες καταστάσεις αισθάνονται ως απειλή, ποιες είναι οι αντιδράσεις τους σε αυτές τις καταστάσεις και τελικά τι είναι αυτό που τους δίνει την αίσθηση της ασφάλειας….

Υλοποίηση Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού συμμετέχει, σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και το Γραφείο της UNICEF στην Ελλάδα, στην υλοποίηση Εθνικής Δράσης για την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας. Η Δράση έχει ως στόχο την προώθηση της σωματικής άσκησης και την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συμπεριφορών από τους/τις μαθητές/τριες των σχολικών μονάδων της χώρας.

Με δεδομένο ότι οι παράγοντες που οδηγούν στην παιδική παχυσαρκία είναι πολλοί, θεωρείται επιτακτική η ανάγκη της έγκαιρης παρέμβασης για την πρόληψή της από τα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών μέσω της ενίσχυσης, μεταξύ άλλων, του ρόλου που διαδραματίζει το σχολείο στην διαμόρφωση συμπεριφορών υγείας.

Στο πλαίσιο των ανωτέρω, το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με την UNICEF έχει αναπτύξει εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο “Τροφή για Δράση”, το οποίο διαθέτει τέσσερις Εργαλειοθήκες που απευθύνονται σε μαθητές και μαθήτριες όλων των τάξεων των σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης της χώρας (Νηπιαγωγείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο και Λύκειο), εκπαιδευτικούς και γονείς/κηδεμόνες. Βασικός σκοπός των Εργαλειοθηκών είναι η προαγωγή ενός υγιεινότερου και πιο δραστήριου τρόπου ζωής για τα παιδιά και τους/τις εφήβους μέσω: (α) της υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συμπεριφορών και (β) της ενίσχυσης της σωματικής τους δραστηριότητας. Ειδικότερα, εστιάζουν στην εδραίωση σε καθημερινή βάση συνηθειών όπως: αύξηση της κατανάλωσης του νερού, μείωση του καθιστικού χρόνου, καθιέρωσης πρωινού και υγιεινών ενδιάμεσων γευμάτων και αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

Το υλικό των Εργαλειοθηκών βρίσκεται διαθέσιμο στους παρακάτω συνδέσμους κατόπιν εγγραφής των ενδιαφερομένων:

Ενημέρωση από εκπροσώπους του Κέντρου Υγείας Ιωαννίνων

Την Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024 επισκέφτηκαν το 1ο ΓΕΛ Μετσόβου εκπρόσωποι του Κέντρου Υγείας Ιωαννίνων όπου παρουσίασαν και συζήτησαν με τους μαθητές για τις θεματικές ενότητες: «Αντισύλληψη στην Εφηβεία & Σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις», καθώς και «Τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες».

Τις ευχαριστούμε θερμά!

Δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης από το ΚΕΘΕΑ Ηπείρου

Στις 13 Φεβρουαρίου 2024 επισκέφθηκε το σχολείο μας – ύστερα από πρόσκληση – κλιμάκιο της κινητής μονάδας του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) Ηπείρου και πραγματοποίησε παρέμβαση με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών και μαθητριών μας αναφορικά με τις εξαρτήσεις.

Ενημέρωση σχετικά με απουσίες μαθητών/τριών λόγω εποχικών ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων

Σας ενημερώνουμε ότι, σύμφωνα με την παρ. 4 του άρθρου 24 της αρ. 79942/ΓΔ4/21-5-2019 ΥΑ
(Β΄2005), με απόφαση του οικείου Συλλόγου Διδασκόντων/ουσών, καταχωρίζονται αλλά δεν προσμετρώνται οι απουσίες από τα μαθήματα μαθητών/τριών έως πέντε (5) εργάσιμων ημερών, που
οφείλονται στην έξαρση των εποχικών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, από 1ης Νοεμβρίου 2023 έως και 31 Μαρτίου 2024.
Η απόφαση αυτή εκδίδεται κατόπιν αιτήσεως και με την προσκόμιση από τους/τις ενδιαφερόμενους/ες πρόσφατης βεβαίωσης δημόσιου ή ιδιωτικού νοσηλευτικού ιδρύματος ή ιδιώτη γιατρού, που να πιστοποιεί το είδος και τη διάρκεια της ασθένειας. Οι απουσίες αυτές είναι πέραν του προβλεπόμενου από τις γενικότερες ή ειδικότερες διατάξεις αριθμού απουσιών.

Σχετικό έγγραφο:

2024.01.10-Ενημέρωση-σχετικά-με-απουσίες-μαθητών_τριών-λόγω-των-εποχικών-ιογενών-αναπνευστικών-λοιμώξεωνDownload

Ενημέρωση σχετικά με απουσίες μαθητών/τριών λόγω COVID-19, για το σχολικό έτος 2023-24

Κατόπιν ερωτημάτων σχετικά με τις απουσίες μαθητών/τριών λόγω του COVID-19, σας ενημερώνουμε ότι με απόφαση του οικείου Συλλόγου Διδασκόντων/ουσών των σχολικών μονάδων, καταχωρίζονται αλλά δεν προσμετρώνται οι απουσίες από τα μαθήματα μαθητών/τριών έως πέντε (5) εργάσιμων ημερών, που οφείλονται στη νόσηση από κορωνοϊό COVID-19, για το σχολικό έτος 2023-24. Η απόφαση αυτή εκδίδεται κατόπιν αιτήσεως των γονέων/κηδεμόνων των μαθητών/τριών ή των ιδίων αν είναι ενήλικοι/ες, μαζί με την οποία προσκομίζεται σχετική υπεύθυνη δήλωση της παρ. 4 του άρθρου 8 του ν. 1599/1986, επιδεικνυόμενης ταυτόχρονα στον/στη Διευθυντή/ντρια-Προϊστάμενο/η των σχολικών μονάδων της αντίστοιχης βεβαίωσης θετικού ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) ή μοριακού ελέγχου (PCR). Στην περίπτωση που ο/η μαθητής/τρια νοσηλευτεί αποδεδειγμένα σε νοσοκομείο λόγω νόσησης από κορωνοϊό COVID-19 οι απουσίες του καταχωρίζονται αλλά δεν προσμετρώνται για όλο το χρονικό διάστημα νοσηλείας του/της.
Οι παραπάνω απουσίες είναι πέραν του προβλεπόμενου από τις γενικότερες ή ειδικότερες διατάξεις αριθμού απουσιών.

Σχετικό έγγραφο:

2024.01.05-Ενημέρωση-σχετικά-με-απουσίες-μαθητών_τριών-λόγω-COVID-19-για-σχολικό-έτος-2023-24Download

Ενημέρωση για τη λήψη μέτρων προστασίας για τη μείωση μετάδοσης λοιμώξεων του αναπνευστικού

Σύμφωνα με τις από 04-01-2024 οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), και προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης των λοιμώξεων του αναπνευστικού (λοιμώξεις από τον ιό SARS-CoV-2, γρίπη κ.α.) στο σχολικό περιβάλλον συστήνεται η τήρηση των ακόλουθων βασικών μέτρων από εκπαιδευτικούς, μαθητές και λοιπό προσωπικό των σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης:

➢ Τακτικό πλύσιμο των χεριών

  • Όταν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα (σαπούνι και νερό)
  • Πριν και μετά: -Την προετοιμασία ή χορήγηση γεύματος – Το γεύμα – Τη χρήση της τουαλέτας
  • Το πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, θα ακολουθείται από προσεκτικό στέγνωμα με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης και απόρριψή τους στους κάδους απορριμμάτων.
  • Εναλλακτικά, συστήνεται η εφαρμογή αλκοολούχου αντισηπτικού διαλύματος.

    ➢ Καλός αερισμός των εσωτερικών χώρων διδασκαλίας. Συστήνεται να ανοίγονται τα παράθυρα τακτικά για τη βελτίωση του αερισμού.

    ➢ Αποφυγή ανεπαρκώς αεριζόμενων χώρων με συνωστισμό ατόμων (π.χ. διάδρομοι, σκάλες, χρήση ασανσέρ).

    ➢ Αποφυγή συγκεντρώσεων πολλών ατόμων – τήρηση φυσικών αποστάσεων.

    ➢ Αποφυγή αγγίγματος προσώπου, μύτης, ματιών και στόματος και πλύσιμο των χεριών καλά πριν και μετά από αυτό.

    ➢ Βήχας ή φτέρνισμα στον αγκώνα ή σε χαρτομάντιλο. Αν χρησιμοποιηθεί χαρτομάντιλο, θα πρέπει να πεταχτεί προσεκτικά μετά από μία μόνο χρήση και να ακολουθήσει πλύσιμο των χεριών.

    ➢ Εάν κάποιος/α μαθητής/τρια παρουσιάζει συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού (πονόλαιμο, βήχα, καταρροή) ή έχει θετικό αποτέλεσμα εργαστηριακού ελέγχου για αναπνευστικό παθογόνο όπως SARS-CoV-2, ιό γρίπης ή RSV, συστήνεται να παραμένει στο σπίτι και να περιορίσει τις επαφές του με άλλα άτομα.

    ➢ Η παραμονή στο σπίτι συστήνεται μέχρι την υποχώρηση ή βελτίωση των συμπτωμάτων και την
    ολοκλήρωση τουλάχιστον 24 ωρών από την πλήρη υποχώρηση του πυρετού (χωρίς τη λήψη αντιπυρετικών σκευασμάτων).

    Σχετικό έγγραφο:

    2024.01.05-Ενημέρωση-λήψης-μέτρων-προστασίας-για-τη-μείωση-μετάδοσης-λοιμώξεων-του-αναπνευστικού-1Download